龍虎相摶つ
【龍虎（りゅうこ）】 強大な力量を持ち、実力が伯仲する二人の英雄や豪傑を示す文言。 【龍虎相摶つ（りゅうこあいうつ）】 そうした両者が勝負すること。 ※Wikipediaより出典 &nb...
ブログ
体幹トレでナイステンション♪
石巻教室では、最後に「フィットネス部」担当の文恵さんによる体幹トレーニングで追い込みました🔥 じっとして動かないポーズから、逆にアクティブなものまで様々です☝️ ...
リフトアップスラム
強化稽古が終わった後、アドレナリン出っ放しの道場生たちが寄ってきたので、久しぶりにリフトアップ🏋️♂️ ここからマットに放り投げると、プロレス技の「リフトアップスラム」になります☝️ ...
GW明け強化稽古
ゴールデンウィークが明けて、来月、再来月と大会ラッシュとなり、試合出場の道場生のための「強化稽古」を開催しました🔥 石巻、登米市内の道場生が集まり、ミット中心の打ち込み、蹴...
会話もはずむ稽古♪
ウォーミングアップの様子です🎶 幼児から小学の道場生が増えてきて、賑やかです🎶 女子だけでなく、男子も「おしゃべりさん」が多い様です（笑） フィットネス部のトレーニングにも、休憩中の生徒...
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